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晒晒我的轻食早餐，十分钟就上桌，简单有食欲，有粗有细还不长肉

晒晒我的轻食早餐，十分钟就上桌，简单有食欲，有粗有细还不长肉！天气越来越凉了，我这大北方已经最低气温到了零下的状态，早上起来，吃一顿热乎乎的早餐最舒服了，周身暖洋洋的出门，就会精神许多。年纪越长越珍惜生活中的点滴美好，比

炒面时别直接下锅，多做一个步骤，面条不粘更有嚼劲，一盘不够吃

一到热天就特别懒下厨，而且因为天气很炎热食欲也不是特别好，经常让自己陷入不知道要吃啥的困惑中。不知道要吃啥的时候就听听家人和孩子的意见，看看他们想要吃什么就做什么。我们家小朋友就特别爱吃炒面，即使是大热天，也不妨碍他喜欢

汽车自燃事故频发新能源车电池安全引人关注

汽车自燃事故频发新能源车电池安全引人关注同一款车两个月内出现四次自燃，即使不是车主，听到这个消息也会让人感到害怕。近日，4803辆蔚来ES8由于动力电池包存在起火隐患终于被正式召回，电动车的安全问题也被推至风口浪尖。根据

机械工业运行总体平稳

本报北京8月11日电（记者李心萍）机械工业联合会近日对外发布：上半年机械工业实现营业收入10.53万亿元，同比增长1.29%，行业运行总体平稳，主要经济指标仍保持在合理区间。今年以来，在日趋复杂的国内外发展环境下，机械

每天坚持吃三种食物长寿离你更近

如何吃，这是一门大学问，到了一定年龄，怎么吃，会更加重要，我们都知道，有些食物可能会诱发癌症，比如长期进食腌制和烟熏的食物，霉变食物等等，有些食物可能会升高血糖和血脂，如油炸食物，含糖很高的食物，有些食物可能会升高血压，

南瓜豆沙包的做法步骤

1备好食材；提前将南瓜去皮切片用微波炉高火叮6~8分钟或隔水蒸20分钟，蒸好后取出用勺子捣成泥放凉备用2面包机中加入面粉、酵母和温热的南瓜泥；启动面包机的＆ldquo；和面＆rdquo；程序3结束后，覆张保鲜膜再合上面包

学校科技节上演“飞屋环游记2016-6-4

校长王殿军校长同学们在享受科技带来的乐趣和生活便利的同时，务必要多方面了解科技知识，参与科技探索，甚至是研发科技产品。现场，同学们展示了移动乐高墙、大象牙膏，通过机器人进行化学实飞屋环游记验，还有空气炮等。京华时报讯（记

天降美食2版_

1、这款游戏是由，合家欢类的动画电影＆ldquo；天降美食2＆rdquo；根据电影改编的同名手机游戏，成为了当下讨巧的电影预热宣传手段。2、知名休闲游戏开发商PlayFirst携手索尼共同将电影改编成了这款同名手机游戏。

走近故宫守护者

身着“火焰蓝”制服，佩戴于左胸前的奖章闪闪发光，今年35岁的蔡瑞和队友们守护着民族瑰宝——故宫。与雄伟的宫殿、珍贵的文物为伴，讲述过程中，蔡瑞透着一股自豪感。随着故宫开放面积不断扩大，年均游客量已超过1500万人次，单日

世界人体之最车多了，你烦吗？受访者普遍抱怨城市车多路堵马鞍山交友网

车多了，你烦吗（微调查）全幸雅汽车社会给您带来的最大烦恼是什么？3月8日、13日，笔者就汽车社会的问题在北京街头进行了一次随机采访，采访对象为20岁以上的市民，总人数为50人，平时开车出行人数25人。普遍抱怨城市车多路堵

低盐和高盐饮食影响人体健康的真相！

去年，土耳其大厨格切（Nusret G＆ouml；k＆ccedil；e）含情脉脉地用一小撮盐给大块牛排调味，视频在网上有数百万浏览量，为他赢得了＆zwnj；＆zwnj；＆ldquo；撒盐宝贝（salt bae）＆zwnj

上海演艺大世界好戏连台

本报上海9月25日电（记者曹玲娟）“刘大哥说话理太偏”“树上的鸟儿成双对”……在百年建筑上海大世界的中心舞台，这些经典名段一一唱响，让人们又一次感受到戏曲艺术的独特魅力。9月21日，“九州百戏·盛世华章——全国戏曲经典

男人这样进补，补了也白补！进补误区你了解多少

近日，江苏扬州某大学急诊室一夜之间来了11位病人，这些病人中各个都有呕吐、腹泻、腹痛的症状，起初医生们以为是食物中毒，后来经过检查才发现竟然是因为＆ldquo；补＆rdquo；而引起的灾难。冬天到了，天气越来越冷，江南地

蔬菜沙拉的做法步骤

1紫甘蓝洗净控水切成丝。2黄瓜洗净切成丝。3胡萝卜去皮洗净，切成丝。4准备沙拉酱、番茄酱。5将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可。6成品图7成品图小窍门简单易做，味道清爽。为了您更好的访问本站，请使用手机或平板自带的浏览器可获得更

羊肉串炒饭的做法步骤

1准备原材料烤好的羊肉串、米饭、青豆、胡萝卜、葱。2胡萝卜切丁葱切成粒备用。3锅中倒入适量底油加热放入葱花爆香。4放入羊肉串炒出香味。5放入米饭小火翻炒。6米饭均匀的炒散不要火太急易粘锅。7放入胡萝卜丁翻炒均匀。8放入青

夏天吃“毛豆”正当时！不仅有营养还有你不知的4个保健功能

盛夏时节，最离不开的一种小吃应该就是毛豆了，简单的焖煮，加以少许的调味料，简单的搭配中凸显著美味。毛豆一直以来被大家誉为＆ldquo；夏季第一豆＆rdquo；，营养丰富且味道鲜美。说到具体，夏季常吃毛豆对于身体有何好处？

早上喝一杯咖啡或有3大好处但这种咖啡多喝无益

生活中有不少人都喜欢喝咖啡，因为咖啡是比较常见的饮品，喝上一杯咖啡确实可以收获一些好处。但是在购买咖啡的时候应该了解其性质，咖啡的种类非常多，并非所有类型的咖啡都对人体健康有促进效果。如果饮用了不适合的咖啡，反而容易带来

孤独的美食家第1季吃饭最香的人我只服这位大叔《孤独的美食家

因为是日版的《孤独的美食家》粉丝，松重丰演的，虽然丰叔演过太过的黑涩会，导致当初看第一集的时候，一直担心丰叔，吃着吃着突然吼起来，翻桌子。炒乌冬，从来没吃过炒的，改天要试试巴西烤肉，自助餐厅经常有这个，看着很诱人，但是实

红枣千万别再干吃了你得赶紧知道！！

红枣是无人不知的补血佳品，但它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。再不知道，你就out了。红枣这么多功效，别干吃了！！！快来和小编一起更好养生吧！枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮

天越热就多给家人喝这碗汤高蛋白低脂肪味道特鲜美！

想要身体好，菌汤是个宝，菌菇的营养价值高也是众所周知的事情，在市场上有些菌菇得价格比肉卖得还要贵上许多，贵当然是有道理的，毕竟营养价值高，这个属于来自大自然馈赠的美食。常吃菌菇有益身体健康，能补充营养的同时，还能增强身体

美食菜谱愿意天天做美食给你吃的人是真的爱你！最全食谱

3、中火加热炒锅中的油，待烧至六成热时（手掌置于油面上方，能感到轻微热气），将牛肉末放入煸干水分，待粒粒分明，色泽金黄时再烹入黄酒。6、20分钟后调入盐，开大火收汁，收到汁浓色亮时，撒入芝麻点缀即可出锅。敢跟你换情侣头像

为什么吃下去的金针菇，第二天原封不动排出来？那吃了有啥用？

金针菇的细胞壁当中含有几丁质，是虾、蟹等动物外壳的主要成分，几丁质是一种膳食纤维，具有不溶于水、碱液和有机溶剂，只溶于强酸的特性。但很遗憾，胃酸虽然已经很强大，但它的＆ldquo；能力＆rdquo；还不够，无法溶解几丁质

黑椒苹果里脊肉的做法步骤

1里脊肉切指甲大小的丁。2青椒和圆葱（我忘记卖用红葱头代替）同样切丁。3里脊肉里加入生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、姜片、少许淀粉抓匀，腌制半小时左右入味。4准备一小碗，加入1大勺生抽、1大勺老抽、2大勺蚝油、1大勺白糖、2

天降美食2食物也疯狂ios版_天降美食2食物也疯狂iphone游戏下载v10_游

天降美食2：食物也疯狂（Cloudy with a Chance of Meatballs 2: Foodimal）是一款非常不错的划线消除游戏，游戏承接上部电影的剧情。古怪的科学发明家弗林特洛克伍天降美食德的在归隐后，

河北拉开劣质散煤管控和型煤质量监管“百日会战”序幕

河北新闻网讯日前，河北省市场监管局组织召开劣质散煤管控和型煤质量监管“百日会战”动员部署会，决定从8月1日至12月底，利用5个月的时间，在全省开展劣质散煤管控和型煤质量监管“百日会战”行动。省劣质散煤管控联席会议办公室

“弯九”北京站/成都站实力演绎魅力体验全新一代传祺GA6

中新网9月2日电暂别西安与哈尔滨，又至北京和成都。日前，全新一代传祺GA6全民体验季暨没有弯道的传祺世界第九季在京蓉两城再掀热潮。来自两城的媒体以及众多传祺客户、车主齐聚活动现场，共同探索全新一代传祺GA6的智慧秘技，

共享汽车遭遇市场困境集体倒退路在何方？

前不久，戴姆勒集团共享汽车平台car2go官方宣布，即将在6月30日正式结束在中国的汽车分时租赁运营。《工人日报》记者注意到，面对国内共享汽车市场这块巨大的蛋糕，car2go并非是第一家宣布放弃的。进退仿佛都在一夜间点开

单好吃的家常菜做法不出门不下饭馆也能吃到美食？家常美食网

一、蟹肉南瓜忌廉汤的做法：②本网未注明来源为中国台州网（包括台州日报、台州晚报、台州商报）的文/图等均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或其内容的真实性。如其他、网站或个人从本网下载使用，必须

减肥为什么首选豆腐？看看90斤的女神都是怎样吃的

有亚洲女神称号的韩国女星宋慧乔，靠着晚餐只吃豆腐、其他餐吃7、8分饱来维持身材。为什么豆腐被认为减肥圣品？哪些种类的豆腐才能帮助减肥？豆腐大部分是水，热量、脂肪低有助减肥一般流行的减肥方法多是靠低脂肪、低碳水化合物的饮食

70年流失文物回归成果展开幕

9月17日，观众在展柜前观看曾伯克父青铜组器。新华社记者李贺摄本报北京9月17日电（记者邹雅婷）9月17日，文化和旅游部、国家文物局主办的“回归之路——新中国成立70周年流失文物回归成果展”在中国国家博物馆开幕。展

霍格沃茨的食单

英国人很喜欢吃各类香肠烤香肠＆ldquo；巨人又坐回到沙发上，沉重的身躯把沙发压得直往下塌。他开始从外衣口袋里掏出各式各样的东西：一把铜壶、一包压扁的香肠、一只拨火钳、一把茶壶、几只缺口的大杯子和一瓶琥珀色的液体。他先喝

今年将建百个“司机之家”

本报北京8月15日电（李昌禹、卞文钰）记者近日从全国总工会新闻发布会上获悉：全国总工会今年将会同交通部，在高速公路服务区、普通国省干线公路服务区（站）、物流通道货物集散地或者物流园区等地区建立100个“司机之家”，为货

杨枝甘露布丁的做法步骤

1准备好食材，芒果要买甜的，才好吃，现在是台农的季节，正好吃上2西米开水下锅，煮5分钟焖10分钟，重复3次即可煮出透明Q弹的西米，煮好的西米过一遍冰水备用。3首先把吉利丁片一分为2份，分别用冰水泡软，捞出沥干水分。4芒果

世界上毒性最强的美食一个月吃一次就好

三文鱼是许多饕客眼中的美食，动辄出现在人们的餐桌上，但是你知道＆ldquo；它＆rdquo；也是世界上毒性最强的食物吗？挪威科学家的一项研究结果显示，大西洋鲑（三文鱼）竟然是世界上毒性最强的食物，而且一个月最多只能吃一次

龙利鱼这样做非常下饭营养美味又好吃

龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。而龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生。所以老年人经常吃一些会对身体有益

“龙江二号”微卫星圆满完成环月探测任务

原标题：“龙江二号”微卫星圆满完成环月探测任务记者从国家航天局探月与航天工程中心获悉，北京时间2019年7月31日22时20分，在地面飞行控制人员精心操控下，“龙江二号”月球轨道超长波天文观测微卫星，按计划在月球背面预定

华人亲历恐袭孩子哀求妈妈：太了我们回中国—吃遍福州美食网

叶蓓蕾说，现在还不知道死亡的是顾客还是餐馆里的工作人员。楼下柬埔寨餐厅的老板和伙计她都认识，有柬埔寨人，也有法国当地人。餐厅老板在附近还有大餐馆，这里是一个非常小的一个餐馆。餐馆是透明玻璃的，外边就能看清里面的情况。楼下

微波炉披萨的做法步骤

＆ldquo；微波炉做披萨，方法太简单了，味道也不赖哦。＆rdquo；食材明细主料披萨饼底适量辅料红青椒适量玉米粒适量香肠适量芝士适量甜味口味烤工艺半小时耗时普通难度微波炉披萨的做法步骤1披萨饼底抹上披萨酱，注意要涂抹均

中国科幻赢得世界目光（艺海观澜·文艺热点怎么看(8)）

海外读者关注、喜爱中国科幻，深层原因在于他们对当代中国的浓厚兴趣，对中国人如何想象未来、如何看待科技与人类关系的浓厚兴趣前不久，刘慈欣科幻小说《三体》（第一部）日文版由日本最大科幻图书出版社早川书房在日本全国公开发行。上

橘子可防癌和心血管疾病这样吃养生又祛寒

在寒冷的天气里，橘子黄澄澄的外皮总让人感到愉悦温暖，似乎可为观赏者注入一股活力。拨开一颗橘子，从橘皮散发出的清新香气，让人忍不住深吸一口，香味顺着鼻腔进入体内，心情不自觉感到放松。拿起一瓣橘子细细品尝，唇齿间的汁液酸酸甜

汤粥上薄薄一层“皮” 其实是不可忽视的营养精华

将小米粥煲好后，盛到碗里放上一会儿，表面就会有一层看起来黏黏的＆ldquo；皮＆rdquo；，煮豆浆、热牛奶、煲鱼汤的时候也会有。有些人觉得这层＆ldquo；皮＆rdquo；有碍汤粥品相，常常撇除后再装盛上桌。其实，这层

为啥各地都在提倡使用公筷公勺？不用公筷有多可怕？实验告诉你！

疫情当前，人们谨记＆ldquo；少出门，少聚集，戴口罩，讲卫生＆hellip；＆hellip；＆rdquo；，对良好的卫生习惯和健康饮食有了更深刻的认识。然而，自各省纷纷调降省级应急响应级别以来，被＆ldquo；关＆rd

凉拌海带丝的做法步骤

1超市的海带丝买回来浸泡，因为盐分很多。多浸泡一会。2锅内烧水，把海带丝焯水，根据个人喜好，5-10分钟左右。焯水时候可以加少量白醋，去腥。3准备葱花，蒜沫，胡萝卜丝。蒜可以多一点。4焯好的海带丝过冷水，加入胡萝卜丝。5

酸菜鱼10人做9人错大厨教你一招牢记“3点”鱼肉不碎更鲜嫩

现在人们的生活水平越来越好了，隔三差五的就会邀请好友一起到外面馆子搓一顿，打打牙祭改善一下。说到吃，如今人们更喜欢麻辣鲜香的口味，比如麻婆豆腐、毛血旺，火锅鱼等等，其中鱼肉嫩黄爽滑，鱼汤鲜美微辣不腻的酸菜鱼尤其深受食客的

原来骨头汤、豆浆、海带都不能补钙！你知道最补钙的食物有哪些？

骨头汤含有蛋白质、脂肪是补身体的好手可喝了那么多，怎么还缺钙？因为骨头汤中含钙极少！真正补钙的竟是它，想都想不到！误区一：喝了骨头汤，再也不缺钙骨头汤其实补不了钙，骨头中的钙多以磷酸盐的形式存在，难以溶解到汤中，因此熬煮

大众点评网北京美食大众点评网：国人“智慧”精彩生活

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春饼的做法步骤

1准备好所需食材。2里脊肉切成细丝后加入剁碎的葱姜蒜末，生抽，盐，胡椒粉，一点植物油搅拌均匀腌制一会。鸡蛋打散，胡萝卜切成丝备用。3鸡蛋和肉丝分别炒熟备用。4面粉里加入开水，先用筷子将面粉打散，放到不烫手的时候揉成面团，

“为自己是中国人感到骄傲”

9月30日，在美国旧金山，观众在电影《我和我的祖国》当地首映礼上合唱同名主题歌。李建国摄（新华社发）为新中国成立70周年献礼的电影《我和我的祖国》近日在多个国家影院上映，得到海外华侨华人及当地民众的广泛好评。多名华侨华人

吃了30年莲藕才知道七孔和九孔的区别别买错了

到了进入秋季，就是吃莲藕的好时候，无论是凉拌、清炒、煲汤做出来的口感都很不错，是一种很好的食材。但是最近才搞懂一件事，吃了30年的莲藕才知道，七孔和九孔哪个更好吃，千万别买错！七孔藕也称红藕，表面呈红色，且粗糙，很适合煮

中式面食也能大战西式快餐九品羊汤加盟形势大好

在中国有句古话，民以食为天。自古以来，中国人对吃文化都常有研究，而餐饮行业也一直被称之为百业之王，是最受广大投资创业者青睐的小成本创业项目。近年来，快餐在国内得到了空前的发展机遇，各式各样的快餐为快节奏生活的都市人提供了

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